Prima pagină > Uncategorized > Beneficii uimitoare cu ghimbir

Beneficii uimitoare cu ghimbir

10 pentru Sanatate: Beneficii uimitoare cu ghimbir

Ghimbirul este un condiment apreciat inca din timpuri stravechi, avand un gust puternic, caracteristic si o aroma de neconfundat. Insa ghimbirul nu a fost apreciat doar pentru calitatile sale ca si condiment, ci mai ales pentru beneficiile pe care le aduce sanatatii.


Radacina de ghimbir este cea mai folosita atat in bucatarie, cat si in medicina si cosmetica, fiind cea mia bogata in substante cu proprietati deosebite.

10 beneficii uluitoare cu ghimbir

Ghimbirul intareste sistemul imunitar si previne raceala

Radacina de ghimbir este un tonic excelent al sistemului imunitar, fiind utila in preventia racelii. Pentru a pastra proprietatile acestei plante este indicat sa consumati radacina de ghimbir in stare proaspata, cruda.


Radacina de ghimbir are efect antiasmatic

In China radacina de ghimbir este folosita de peste 300 de ani pentru efectul sau antiasmatic. Chinezii prefera sa foloseasca suc prospat de ghimbir cu morcov sau chiar tinctura de ghimbir, dar mai rar.

Radacina de ghimbir reduce febra si tusea

Daca febra si/sau tusea ori durerile in gat nu va dau pace atunci fierbeti o radacina de ghimbir rasa in 300 ml de apa, apoi consumati-o ca pe suc la o temperatura cat sa va permita consumul. Se recomanda deci sa consumati aceasta bautura calda si nu rece.

radacina de ghimbir amelioreaza durerile din artrita

In acest caz este recomanrata radacina de ghimbir in uz extern, sub forma de tincturi, uleiuri concentrate sau chiar comprese fierbinti de infuzie concentrata de ghimbir (o radacina de ghimbir rasa si lasata la infuzat intr-un litru de apa fierbinte – se fac comprese, se infasoara articulatia apoi se acopera cu un prosop si se sta in repaus pana se raceste compresa, apoi se reface daca a mai ramas infuzie). S-au efectuat chiar studii pentru pacientii cu artrite si s-a dovedit efectul ghimbirului asupra inflamatiei si durerii articulare.

Scade colesterolul si previne afectiunile cardiace

Radacina de ghimbir are efecte si in privinta metabolismului lipidic. Astfel consumul de ghimbir scade colesterolul rau din sange, scade evolutia placii de aterom pe care o stabilizeaza totodata si reduce riscul afectiunilor cardiovasculare si al infacrctului miocardic. Pentru efecte cat mai bune este recomandat sa utilizati ghimbirul in salate de legume nesarate in care puteti adauga germeni de plante (citeste si articolul Gemoteraia).

Restabileste tranzitul intestinal

Daca suferiti de constipatie sau de diaree, chimbirul este util pentru ca echilibreaza tranzitul intestinal. Desigur, nu va avea efecte extraordinare pentru cei care au boli cronice precum colon iritabil de exemplu, dar este foarte util oamenilor care nu prezinta afectiuni cronice intestinale de acest gen.

Consumul de ghimbir ajuta la imbunatatirea performantelor fizice si psihice

Radacina de gimbir este foarte utila in timpul perioadelor de suprasolicitare. Se recomanda sa consumati zilnic radacina de ghimbir printre salatele de legume sau de fructe fiindca este un tonus excelent in perioadele de suprasolicitare fizica si psihica.

Ghimbirul este indicat in starile de greata

Ghimbirul este indicat in toate starile de greata, atat cele alimentare sau date de oboseala cat si cele din timpul sarcinii. Consumul indelungat de ghimbir reface functiile gastrice si reduce greata sau chiar voma.

Radacina de ghimbir reface functiile digestive

Pentru ca prezinta un bun efect asupra digestiei gastrice, radacina de ghimbir proaspata este sugetara tuturor celor care acuza boli de stomac. Ghimbirul restabileste si regleaza functiile digestive.

Ghimbirul are efecte afrodiziac

Radacina proaspata de ghimbir poate fi consumata in scop afrodiziac sau pentru refacerea functiei sexuale, a libidoului. Ghimbirul, alaturi de ginseng, este supranumit “viagra natuarala”.


Categorii:Uncategorized
  1. Niciun comentariu până acum.
  1. No trackbacks yet.

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile despre tine sau dă clic pe un icon pentru autentificare:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare / Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare / Schimbă )

Fotografie Google+

Comentezi folosind contul tău Google+. Dezautentificare / Schimbă )

Conectare la %s

%d blogeri au apreciat asta: